Speciale i Familier giver dig værktøjerne til at arbejde med hele familiens trivsel — ikke bare træning, men også hvordan I sammen skaber et sundere og mere meningsfuldt liv. Gennem 30 online-lektioner dykker du ned i, hvordan familier fungerer, hvilke sociale faktorer der påvirker deres sundhed, og hvordan du kan motivere til varig forandring. Du lærer om positive følelser, nærvær og relationernes rolle i sundhed, og får konkret viden om fysisk aktivitet for alle aldersgrupper — fra små børn til voksne. Undervisningen afsluttes med en skriftlig case-opgave, hvor du anvender det lærte på en reel situation. Perfekt hvis du vil blive en coach, der hjælper familier ud af rutinerne og ind i mere livskvalitet.